退職後の転職 / 公開日 2026/5/29

短期離職は履歴書でどう書く?退職代行後の転職で聞かれる質問

短期離職や退職代行後の転職で、履歴書・職務経歴書・面接でどう説明するかを20代向けに整理します。

退職代行で辞めた後、履歴書にどう書けばいいのか不安になる人は多いです。

結論から言うと、退職代行を使ったことを履歴書に書く必要はありません。書くのは在籍期間、会社名、職務内容です。

履歴書で書くこと

履歴書では、事実をシンプルに書きます。

項目書き方
入社年月実際の入社月
退職年月実際の退職月
退職理由一身上の都合により退職

短期離職だからといって、空白にしたり期間をごまかしたりするのは避けてください。

面接で聞かれる質問

短期離職では、次の質問がよく出ます。

ここで大事なのは、前職批判で終わらないことです。

回答例

「前職では、入社前に想定していた業務内容と実際の役割にズレがありました。短期間での退職になりましたが、その経験から、次は業務内容と評価基準を事前に確認し、継続して成果を出せる環境を選びたいと考えています」

このように、短期離職の理由は「次の職場選びで何を重視するか」まで含めて伝えると、前向きに受け取られやすくなります。

転職支援を選ぶなら

短期離職の説明に不安がある人は、応募前に転職支援へ相談する価値があります。

履歴書の書き方だけでなく、面接での言い換えまで一緒に整理できるサービスを選びましょう。

まとめ

退職代行を使ったことを履歴書に書く必要はありません。

ただし、短期離職の理由は面接で聞かれます。前職の不満ではなく、次の職場選びの軸として説明できるように準備しましょう。